C'est un gateau sport qui est estampillé Bio.
J'ai pris le parfum Amandes, la boite permet la fabrication d'un gateau d'environ 400 g, voilà la valeur nutritionnelle pour 100 g :
Amande :
Énergie : 389 kcal / 1647 kJ ;
Graisses : 5,5 g (dont acides gras saturés : 1 g) ;
Glucides : 76 g (dont sucres : 36 g) ;
Fibres : 1,9 g ;
Protéines : 8 g ;
Sodium : 0,42 g ;
Vitamine B1 : 0,8 mg ;
Potassium : 120 mg.
Énergie : 389 kcal / 1647 kJ ;
Graisses : 5,5 g (dont acides gras saturés : 1 g) ;
Glucides : 76 g (dont sucres : 36 g) ;
Fibres : 1,9 g ;
Protéines : 8 g ;
Sodium : 0,42 g ;
Vitamine B1 : 0,8 mg ;
Potassium : 120 mg.
en voici les ingrédients :
Amande : Farine de blé*, sucre roux*, maltodextrine de blé*, poudre d’amandes blanchies* (5%), poudre d’œuf entier*, poudre levante : bicarbonate de sodium et acide citrique; arôme naturel d’amande*, arôme naturel, vitamine B1.
* Ingrédients issus de l’agriculture biologique
On peut le cuire au micro onde ou au four traditionnelle, je préconise cette dernière solution, le gateau est bien plus moelleux et à plus de gout. J'ai tendance même à le préférer à peine cuit. L'amande est bien présent dans le goût. La consistance est vraiment agréable : aucune sensation de caoutchouc
Ce gâteau est consistant, pas de fringale pendant mes entrainements. Je le conseille.
Son prix : 14 €. Avec les 400 g de la boite, je vous conseille de faire des parts de 100 g seulement si vous avez des petits moules.
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